ドックダンス教室。トレーニング
まぁそういう誤読を探してくすっと笑ってみるもよし。
ご愛嬌ですよね。
^-^; 【日記の最新記事】 眼球を動かす視力回復トレーニングで抗スト 内圧を活かしたセルフ矯正法 うちのお客様のホームページ紹介 他の先生の視点 また 成熟したということなのだろう。
……いや、やはり元プロ野球選手が縄跳びでアキレス腱断裂してはダメか。
しかもまだ37歳という若さでのケガだ。
これは引退後まったくトレーニングしていない証拠。
元木は指導者を目指していないのか。
だから帰りに、公武堂によってきましたよっ。
Xscanをしにねっ。
自分を奮い立たせるために、毎月1回体組織を測りに行きます。
体脂肪が減って、筋肉量が増えてましたよっ。
よしよしっ。
先月は、旦那の入院でショッキングな数値だったからなぁー。
さて、『社会人のトレーニング』というタイトルにしました。
大まかに、社会人と学生時代との違いについて、いつも感じていることです。
社会人サッカーの側面である、『社会人のトレーニング』について、まとめてみました。
このような環境下でも 加圧トレーニング 横浜をやってみたいと思ったので、しかも5月29日もトレーニングをやりませんでした。
今朝は起きた時に右臀部にかなり痛みがありましたが 腰や背中、足には痛みはありませんでした。
少し腰に違和感があっても週が明けたら 軽くトレーニングをやってみようと思ってます。
5月29日の食事は 朝食
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